terça-feira, 20 de abril de 2010

FAXINA EMOCIONAL

Uma hora ela ri,outra chora e em outro momento fica encolerizada.Muitas mulheres vivem altos e baixos emocionais,como ondas no mar,principalmente aquelas que sofrem com a tensão pré-menstrual(TPM).Estatísticas apontam que cerca de 75% delas têm TPM,mas também há outras causas para as oscilações de humor,como o estresse.
Quando a mulher oscilações é porque a auto estima está baixa e vêm a tona sentimentos que elas não consegui vencer.
Sobre os homens,eles podem se sentir confusos."Alguns não querem ouvir a esposa e outros tentam arranjar uma solução prática e rápida.Há também aqueles que criticam quando o que ela quer é compreensão."
O homem precisa entender o ponto de vista da mulher."Se ele der carinho,ela se sentirá amada,protegida.Assim a crise passará mais rápido."
O marido deve evitar discutir.Mas a mulher precisa fazer uma "faxina emocional"."temos que ter consciência dos nossos limites,fazer'limpezas' e não deixar os acumulos".